SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

boli w

  • Irea chce się skurczyć

    Post
    Ladies SFD

    Wstawiam miski z dziś i na jutro. Od rana czuję się źle, boli (a raczej łupie) mnie głowa (tabletki nie pomagają) i cały czas jest mi niedobrze, nie mam apetytu w ogóle. Miałam iść na trening, ale z racji że nic mi nie przechodzi od rana i już prawie domęczyłam swoje 8h to na ten moment nie czuję się w stanie zrobić trening. Jeśli mi jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 16169 Data: 2015-11-25 15:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10-11km/h, = 3,4km * jakis Pan oznajmi mi, ze jak tak bede robic, to mi sie takie skosne brzucha zrobia, ze piwo bede nimi otwierac.....pfff tjaaaaa jasne Przy podciaganiu boli mnie barki prawy. Juz drugi tydzien. Trening wykonany z checia i zaangazowaniem, srednio mialam ochote na aero po, ale zrobilam. Zmieniony przez - bziubzius w dniu [...]

    Odpowiedzi: 1118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-23 09:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miodu, 1 orzech wloski 7.whey suple tran, wapn z wit d, wit c plus ibuprom i ferweks mialam nadzieje, ze jak sie przewietrze dobrze, wyspie, wezme tabsy to odpoczne i mi mina te bole glowy i zawroty, ae dzis juz znowu boli mnie glowa :/ ale dzis juz nie ma leserstwa, bedzie trening B 4*10 Zmieniony przez - bziubzius w dniu 2011-11-17 09:18:23

    Odpowiedzi: 1118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-17 09:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to jeszcze kawalek zostawal... Trzymanie podciagniec robilam dzis przed lustrem , nie wiem czy chce to powtarzac :)) ahaha :) bark rozgrzewalam przed i w trakcie i po, nie boli przy ostanim cwiczeniu stekalam i klelam juz, zbraklo mocy.... pojechalam dzis zrobic badanie, pobrali mi kuzwa 4 probki krwi, mam wrazenie, ze mnie troche oslabilo to [...]

    Odpowiedzi: 1118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-16 18:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poprzednio 15/17.5kg(8)/17.5(7) + 8*12,5kg 5. uginanie ramion z suspinacja 3x8-10 7.5kg/8kg/9kg(7) poprzednio 7.5kg/8kg/9kg(7) w MC troszke slabiej bo mnie boli kregoslup i nie chcialam przesadzac. Mialam jakby mniej mocy i umeczylam sie potwornie. W sciaganiu (tric) zmniejszylam zeby robic dokladniej. + basen Niedziela DNT [...]

    Odpowiedzi: 1118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-20 09:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] suple: tran miska odrobine niedojedzona, bo jakos mi sie nie zdarzylo ze wszystkim, a zjadlam sporo warzyw wiec nie ssalo nadal boli mnie to cos po lewej, mysle ze to jajnik Bylam dzis u endo na podstawie wywiadu i wynikow tsh ze stycznia twierdzi ze mam niedoczynnosc zeby to sprawdzic bede robila [...]

    Odpowiedzi: 1118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-17 22:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to zmeczenie, a na ile to dzialanie zaginionej @, ktroa nie mze sie zdecydowac przyjsc czy nie... jestem opuchniete (choc i tak mniej niz zwykle), brzuch mam troche wydety, boli mnie blowa i troche mdli. no i bola mnie miesnie plecow i rak, ale to juz nic neizwyklego %-) MISKA plan na dzis BCCA wit-mian omega 3 [...]

    Odpowiedzi: 1118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-06 10:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kurs sie zapisze, moze jak dobrze pojdze to nawet razem z Ester wie wybierzemy :) hmm moze bym sobie kettelbell dodala jako 4 dzien... zobaczymy :) Sroda roztrenowaie 3 DNT boli mnie wszytsko mam zakwasy nawet na karku MISKA mniej wiecej bo nie supiam sie na liczeniu co do grama [...]

    Odpowiedzi: 1118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-11 09:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 16kg (nadaje tempo) 40* wioslo 40* press (zolnierski) 2.Swing crossfitowy 16kg 3.scyzoryki Rozciaganie dobry trening obojczyki mam obite dobrze \-) wszytsko mnie dzis boli jedzenia ciagle mi malo :)) MISKA Suma dobowa: 2008kcal, 174g (35%) białko, 63g (28%) tłuszcze, 182g (36%) węglowodany link [...]

    Odpowiedzi: 1118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-28 11:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Dream - syn marnotrawny

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] po prostu nie czuję w ogóle. Jest mega satysfakcja, ale też mega ból i przeciążenie organizmu, czuję się trochę jak g****, kręci mi się w głowie, ledwo chodzę, głowa mnie boli trochę, ale rekord jest :-)) właśnie zjadłem posiłek po treningowy, może mi się zaraz poprawi, oby, oby! CZY MA KTOŚ JAKIEŚ POMYSŁY, RADY DOTYCZĄCE SUPLEMENTACJI PRZY [...]

    Odpowiedzi: 621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-15 13:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Dream - syn marnotrawny

    Post
    Dzienniki Juniorów

    k***a, Dream, jak Ciebie łykanie herbaty boli to Ty masz serio już przej**ane. Nie boisz się czasem o zdrowie? W sensie, nie myśląc w ogóle o tym, że raz budujesz, raz niszczysz sobie sylwetkę, tylko tak ściśle tylko o zdrowiu? Bo mnie by to już trochę przestraszyło.Sama sobie kiedyś prawie narobiłam w gacie jak miałam wysoki cholesterol w [...]

    Odpowiedzi: 621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-29 23:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie kontuzji przedramienia

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale ewidentnie coś z nim jest. Skoro rehabilitant powiedział, że nie widzi powodów do niepokoju to trzeba go było zapytać dlaczego co chwilę boli i jest z nim problem. Dziwne tłumaczenie On mówi że musi się to zaleczyć. Generalnie gadałem z paroma osobami, mówią żebym odpuścił siłownie a chodzi sobie na kraw magę póki to się nie zaleczy. Np jak [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 9002 Data: 2017-03-22 09:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRATA NA lato 2021 wg Viki

    Post
    Po 35 roku życia

    No nie, 3:31 i teraz muszę kolejną próbę robić, a to tak boli %-) Zarządzanie wrzucę ranking, tylko znajdę poprzedni w tym bałaganie ;-)

    Odpowiedzi: 1410 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-07 18:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Mulantki

    Post
    Ladies SFD

    W ramach aktywności fizycznej, poza ćwiczeniami siłowymi, muszę wybrać zamiast biegania raczej długie intensywne spacery lub inne zamienniki. Po bieganiu za każdym razem boli mnie przez kilka dni gardło, dlatego muszę je odpuścić o tej porze roku. Dzisiejszy 'spacer' oraz miska poniżej. Trochę dziś wyszło za mało węgli. Warzywa: pekinka, ogórki, [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 9922 Data: 2013-10-05 20:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K-1 WGP 2008 - finał wyniki!!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    co do finału to hari powinien popracować nad agresją,a remi powinien dostać oskara za scene pod tytułem"oj jak boli oj jak boli" ale to bez znaczenia bo hari się zachował frajersko,mimo iż wygrana miał w kieszeni...

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 9035 Data: 2008-12-07 11:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bóle promieniujące takie z łokci i kolan że przeszywało całe ciało. Nie mogłem spać. Od przysiadów miałem bóle śródstopia i też promieniało niesamowicie. Już mnie nic nie boli, lecieć dalej trening? Lecieć ture dalej z heparagenem? Jeśli tak to jak dawkować? Dostinex zmniejszyć ? Na estro mam wszystko z PL apteki , tamoxe exe i armida. Co [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2645 Data: 2017-08-16 22:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • apex syf, przewin kilka stron to nie boli serio. Brawn robi robote sam właśnie chrupie Respawn brawn 40mg w zupełności wystarczy Zmieniony przez - _Prohormones_ w dniu 2015-02-06 12:36:29

    Odpowiedzi: 4874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-06 12:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jutro kończę 3 tydzień xtren apex i mestanolon, wspomniane wcześniej dawki itd. Na dzień dzisiejszy waga 95kg ,czyli utrzymuje sie,. ale ewidentnie spadło tluszczu, Biceps 43cm(spadek w chorobie 0.5cm) Trochę mnie staw w kolanie boli . I akcja sprzed 30minut, miękka fajka, seks z żoną miał być :x nie Wiem,czy to przez to, że to "tylko" żona.

    Odpowiedzi: 4874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-15 21:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biore tren, epi i m sten z alphaform, dopiero 2 tydzien wiec ciezko powiedziec, epi jeszcze nawet sie nie rozkrecilo. Drugi dzien boli mnie w klatce piersiowej- promieniuje az do plecow , ciezko stwierdzic czy cos nie domaga czy to od wysilku ( duzo pracy fizycznej w tym tyogdniu).

    Odpowiedzi: 4874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-15 23:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biore tren, epi i m sten z alphaform, dopiero 2 tydzien wiec ciezko powiedziec, epi jeszcze nawet sie nie rozkrecilo. Drugi dzien boli mnie w klatce piersiowej- promieniuje az do plecow , ciezko stwierdzic czy cos nie domaga czy to od wysilku ( duzo pracy fizycznej w tym tyogdniu). Panie po tylu srodkach to musisz cos poczuc :D jesli nie to mamy [...]

    Odpowiedzi: 4874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-16 06:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)